Você não precisa viver só de ovo

Hoje é dia de #DicadaNutri.

Dieta não precisa ser chata, muito menos repetitiva. Dá uma olhada nessas outras opções que preparamos para vocês que são equivalentes a 1 ou 2 ovos em quantidade de PROTEÍNAS.

As quantidades de gorduras, carboidratos e calorias podem variar de acordo com o alimento, por isso busque sempre o auxílio de uma nutricionista para ajustar as opções que você mais gosta em sua dieta.

Fonte: TACO